【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可

7 }6 Q/ r8 u' K; ]( ?% r$ I, d你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
" X: s& A$ o8 ]) G还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
+ d- }; ~  A0 [  k( G* ~●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
9 S$ _, f. k) o3 m9 P: g3 d# Z●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
●行销世界23个国家及地区。
+ R  }8 d( s; u* _. |●营养标示(每100毫升)
蛋白质...................1.2公克
3 g; ]7 D+ B/ `2 N: |+ i脂肪.......................0.1公克
& O) N2 O, M, p3 q碳水化合物 .......16.7公克
钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
9 `$ Z: I  q8 `4 d4 ^呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
: w$ |9 E8 }% D% q" X! c9 t: Q6 B! d喝蜂蜜水不仅美容~
而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享